Блог: Ирина Звягина     Текущий раздел: Статьи

15 минут сна. Дневной сон (как у Штирлица).

 Я отнесла эту медитацию к рубрике Места Силы, поскольку она хорошо помогает расслабиться и зарядиться энергией. Не всегда нужно ехать далеко к местам силы. Их можно найти рядом, и даже не сходя с места, если соответствующим образом организовать свое пространство и войти в нужное состояние. Это одна из лучших медитаций Андрея Ракицкого, ее легко встроить в любой загруженный работой день для быстрого и полноценного отдыха. 

https://www.youtube.com/watch?v=1KcBWGkfrV8



Оставить отзыв

Всего отзывов: 0
Имя
Сообщение
 



Код потверждения
Введите код потверждения:

Если Вы не видите картинку с кодом, проверьте, включен ли в Вашем браузере показ картинок. Если Вы сомневаетесь в том, что за символы изображены на картинке, обновите страницу и попробуйте еще раз.
 

Блог

Ирина Звягина

Никогда не подвергай сомнению чудеса, когда они происходят (Рэй Брэдбери)